✦ AXÉE ✦ GINGA IMMER. ÜBERALL. ✦ JONAS HAT NOCH NIE EIN SPIEL VERLOREN* ✦ *EINE RODA IST KEIN WETTBEWERB — JONAS WEISS DAS. TROTZDEM. ✦ BERIMBAU SPIELT. KÖRPER ANTWORTET. ✦ SEIT 1997 IN BEWEGUNG ✦ AXÉE ✦ GINGA IMMER. ÜBERALL. ✦ JONAS HAT NOCH NIE EIN SPIEL VERLOREN* ✦ *EINE RODA IST KEIN WETTBEWERB — JONAS WEISS DAS. TROTZDEM. ✦ BERIMBAU SPIELT. KÖRPER ANTWORTET. ✦ SEIT 1997 IN BEWEGUNG ✦
Capoeira Berlin

JONAS
IST
HIER

Mestre Jonas — Graduierter Capoeirista, Berimbau-Flüsterer, und der einzige Mensch, der in der Roda gleichzeitig schläft und gewinnt.

Lerne Capoeira. Oder werde einfach Zuschauer. Beides ist okay.

Erste Stunde gratis Die Legende lesen

Jonasʼ Cord-Farben im Leben

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Jonas in Bewegung

Die offizielle Biografie

Die Legende
des Jonas

Es heißt, Jonas wurde nicht geboren — er machte einen Bananeira und landete einfach auf der Welt. Seine Mutter erinnert sich: "Er hat noch im Kreißsaal gegingat." Die Hebamme war beeindruckt.

1997
Erster Kontakt mit Capoeira
Jonas sieht zum ersten Mal eine Roda. Er ist 7 Jahre alt. Er fragt seinen Vater: "Papa, warum schlagen die sich nicht richtig?" Sein Vater hat keine Antwort. Jonas sucht sie noch heute.
2003
Die große Ginga-Erleuchtung
In einer Nacht ohne Schlaf versteht Jonas die Ginga nicht als Bewegung, sondern als Lebenseinstellung. Er beschließt, nie wieder still zu stehen. Seine Mitbewohner beschließen, einen ruhigeren WG-Partner zu suchen.
2008
Reise nach Salvador, Bahia
Jonas fährt 3 Monate nach Bahia. Er kommt nach 3 Jahren zurück. "Ich hatte noch einen Berimbau zu lernen", sagt er. Es waren tatsächlich sieben Berimbaus. Niemand zweifelt das an.
2012
Ankunft in Berlin
Jonas kommt nach Berlin und gründet seine Gruppe. Erste Stunde: 3 Teilnehmer. Zweite Stunde: 3 Teilnehmer und ein verwirrter Tourist. Heute: eine echte Gruppe. Die 3 Ursprünglichen sind immer noch dabei.
Heute
Immer noch am Gingarn
Jonas unterrichtet Capoeira in Berlin. Er hat noch nie eine Klasse pünktlich beendet, weil "noch eine Roda" immer dazukommt. Alle bleiben trotzdem. Das sagt eigentlich alles.
Roda
Die Roda ist kein Ring. Die Roda ist das Leben. — Jonas, wahrscheinlich nach dem dritten Kaffee

Das Repertoire

Jonasʼ
Lieblingsbewegungen

In keiner bestimmten Reihenfolge. Alle wichtig. Alle von Jonas falsch erklärt und trotzdem verstanden.

GINGA
Das ewige Wiegen
Die Grundbewegung der Capoeira. Links-rechts, rechts-links, in Ewigkeit. Jonas sagt: "Du hörst nicht auf zu gingarn, du machst nur Pause."
Jonas' Kommentar: "Stell dir vor du wartest auf den Bus, aber mit Eleganz."
AU
Das Rad
Ein seitlicher Überschlag. Klingt einfach. Ist es nach 200 Versuchen auch. Jonas schaffte es beim ersten Mal. Das sagt er zumindest.
Jonas' Kommentar: "Das Au ist wie Fahrradfahren. Außer dass du auf deinen Händen bist. Und es ein Kampfsport ist."
GIRO
Die Drehung
Drehen um die eigene Achse, gleichzeitig angreifen, gleichzeitig ausweichen. Jonas dreht sich manchmal einfach so. In der U-Bahn. Im Supermarkt.
Jonas' Kommentar: "Schwindelig ist nur wer zu früh aufhört."
MEIA LUA
Der Halbmond-Tritt
Ein halbkreisförmiger Tritt, der mehr Schaden anrichten würde, wenn er nicht so verdammt schön aussähe. Jonas sagt: "Schönheit ist die beste Waffe."
Jonas' Kommentar: "Ich hab damit einmal eine Tasse Kaffee vom Tisch gefegt. Unabsichtlich. Aber mit Stil."
BANANEIRA
Der Handstand
Handstand in der Roda halten — die Welt auf dem Kopf sehen und trotzdem die Kontrolle behalten. Jonas meditiert manchmal im Handstand.
Jonas' Kommentar: "Das Blut im Kopf fördert kreative Gedanken. Ich habe meine beste Trainingsstunde kopfüber geplant."
COCORINHA
Die tiefe Hocke
Runter gehen, Tritt ausweichen, unten bleiben. Einfach. Elegant. Jonas sagt diese Bewegung hat ihm das Kniegelenk gerettet. Mindestens siebenmal.
Jonas' Kommentar: "Wer sich klein macht, wird nicht getroffen. Philosophisch wie sportlich."

Das Instrument

Der Berimbau
spricht zuerst

Jonas hat sieben Berimbaus. Er braucht nur einen. Aber die anderen fühlen sich leer an ohne Musik.

Der Berimbau bestimmt das Spiel. Die Energie, die Geschwindigkeit, den Charakter. Jonas sagt: "Wer den Berimbau nicht hört, kämpft gegen sich selbst."

Seine liebste Phrasing dauert genau so lange, wie es braucht. Manchmal 3 Minuten. Manchmal eine Stunde. Die Gruppe wartet.

Berimbau

Training mit Jonas

Wann & Wo
(Pünktlichkeit empfohlen)

Jonas selbst kommt immer auf die Minute genau. Außer dienstags. Dienstags läuft er warm auf dem Weg.

Montag
18:30 – 20:00 Uhr
Anfänger
Für alle, die noch nie gegingat haben. Jonas ist geduldig. Meistens.
✦ Jonas sagt: "Jeden Montag wird jemand zum ersten Mal fliegen."
Dienstag
19:00 – 20:30 Uhr
Fortgeschrittene
Für alle, die die Ginga verstanden haben. Oder glauben, es verstanden zu haben.
✦ Beginnt wenn Jonas ankommt. Meistens pünktlich.
Donnerstag
18:00 – 19:30 Uhr
Alle Levels
Offene Klasse. Alle willkommen. Jonas spielt Berimbau und schaut, was passiert.
✦ "Donnerstags wird improvisiert. Das ist Capoeira."
Samstag
11:00 – 13:00 Uhr
Roda!
Offene Roda. Kein Training — nur Spiel. Manchmal bis 15 Uhr. Manchmal bis es dunkel wird.
✦ Pflicht. Jonas akzeptiert keine Ausreden außer Verletzungen. Und auch dann.

Was die Schüler sagen

Zeugenaussagen
(beeidigt)

★★★★★

"Ich kam zum Abnehmen. Ich habe 3kg zugenommen aber kann jetzt Handstand. Ich glaube das ist ein guter Deal?"

— Sandra K., seit 2 Jahren
★★★★★

"Jonas hat mir einmal erklärt, dass Capoeira keine Kampfsport ist, sondern ein Dialog. Ich habe nichts verstanden. Aber meine Esquiva ist jetzt perfekt."

— Markus T., seit 4 Jahren
★★★★☆

"Vier Sterne weil die Samstags-Roda manchmal bis 16:30 geht und ich dann die U-Bahn verpasse. Aber auch: die beste Capoeira-Stunde meines Lebens."

— Elif S., seit 1 Jahr

KOMM
VORBEI

Erste Stunde kostenlos. Zweite Stunde auch meistens, weil Jonas vergisst, danach zu fragen. Dritte Stunde: dann reden wir.

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